2016年5月

「Jewel purus.★プチファスティング体験会」

のお知らせです。

 

今話題の「プチ断食」。

 

テレビや雑誌で特集されるなど、目にする機会も多くなりましたが、

 

★興味はあるけどやり方がよくわからない

★なんとなく体に良さそうだけど、どんなものなのかよくわからない

という方も多いのではないでしょうか。 　

 

今回はそんな方々にプチ断食のことを正しく知っていただき

実際に体験していただく会です。 　 　

 

半日ファスティングか1日ファスティングのどちらかを選んでいただけます。 　

 

 

【プチファスティングとは？】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

半日～1日断食することで

毎日消化で莫大なエネルギーを使っている内臓を休ませ、

体内をリセットします。

 

毒素とむくみがとれて体がスッキリ軽くなり、

肌がきれいになったり疲れが取れるなどの体感があります。

 

週末断食とも呼ばれ、本格的な断食が難しいけど

疲れやむくみを取りたい方におすすめの方法です。 　 　　

 

 

【当日の流れ】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 

 

朝食は摂らずにお越しいただきます。 

前日の食事もなるべく早い時間に軽めに済ませ、十分な睡眠を取ってお越しください。 　 　

 

●11:00　集合・・・・・・・・・・・・

・ファスティングの進め方のご説明

・ファスティング講座 　

　みんなでおいしい酵素ドリンクを飲みながらのお勉強タイムです。

　内臓を休ませながら酵素でビタミン・ミネラルを補うため集中力もアップ↑↑ 　 　

 

●12:30　回復食タイム・・・・・・・・・・・・

半日ファスティングの方はここで回復食♪

1日ファスティングの方はそのまま酵素ドリンクで断食を継続です。 　 　

 

★美腸の効果をアップ↑↑する腸管マッサレッチ・・・・・・・・・

マッサージとストレッチの手技が融合したセラピーです。

お腹だけでなく、脚～全身を流し、 腸壁にこびりついた毒素を取り除きます。

 

腸管マッサレッチについてはこちら↓↓をご覧ください。

http://www.jewelpurus.com/news/2016/04/post-6.php

 

 

【さらにデトックス効果を高めるオプションメニュー】・・・・・・・・・・ 　

 

①黄土ゲルマニウムよもぎ蒸し　→30分　2,000円 　 　

　体温が1℃下がると酵素の働きは50%低下します。 　

　体を温めることで酵素の働きが良くなりますので 　

　特に低体温や冷え症の方にはおすすめです。 　

 

②ハイドロシリカフットバス　→500円 　 　

　足のむくみや疲れ、乾燥が気になる方におすすめ。 　　

 

③耳・ヘッドマッサージ　→15分　1,000円 　

　

酵素の働きが良くなる 黄土ゲルマニウムよもぎ蒸しは特におすすめです！ 　 　

 

●終了　16:00頃・・・・・・・・・・・・・・

終了後、オプションメニュー体験、個別相談ご希望の方は引き続きどうそ。（要予約） 　

 

 

1日断食の方には、 翌日に召し上がっていただく回復食をお持ち帰りいただきます。 　

 

残ったドリンクもお持ち帰りいただきます。 　

 

講座受講のみの参加もOKです。 　

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　 　

　●日時　5月22日(日)　11:00～16:00頃 　　　　

　11:00～12:30　説明＆ファスティング講座 　　　　

　12:30～　回復食・腸管マッサレッチ・オプション他 　

　※時間に余裕のない方は事前にお知らせください 　 　

　

　●会場　Jewel purus.ジュエルプールス 　　　

　

　●参加費　　14,000円 　　

　酵素ドリンク1本・回復食・ファスティング用ミネラルウォーター

　腸管マッサレッチ （約19,000円分）付き 　 　

　ペアでのお申込みは13,000円となります。 　　 　 　

 

　☆講座と見学のみの方・・・,3000円 　（酵素ドリンク・回復食の試飲・試食付き） 　 　　

 

 

　●こんな方におすすめです●

　痩せにくくなったと感じる方 　

　冷えやむくみが気になる 　

　過食することが多い 　

　食生活が荒れている方 　

　甘いものが好き 　食べることが好き 　

　肌荒れが気になる 　

　頭痛・生理痛などがつらい 　

　目覚めが悪い 　

　気力が低下している 　

　見た目の年齢を若くしたい方 　

　内側から美しくなりたい方 　 　 　　

 

　●内容

　・ファスティング（断食療法)とは？

　・酵素って何？

　・酵素ドリンクの見分け方と選び方

　・お腹が空かないファスティングのテクニック 　

　ほか、

　・ファスティング後リバウンドしない？

　・断食すると体が冷えないか心配

　・ファスティング中運動してもいいの？

　・本当に食べなくて平気なの？

　といったよくいただく質問にも答えます。 　 　　 　　

 

　参加を希望される方は、お電話またはお問い合わせフォームよりお申し込みください。

　

　●お問い合わせフォーム

　→https://ssl.form-mailer.jp/fms/db3ddda4148980

　

　是非ご家族、お友達を誘ってご参加ください♪ 　

 

　ご不明な点がございましたらお気軽にお尋ねくださいませ。