2016年5月
美腸&デトックス★プチファスティング体験会
「Jewel purus.★プチファスティング体験会」
のお知らせです。
今話題の「プチ断食」。
テレビや雑誌で特集されるなど、目にする機会も多くなりましたが、
★興味はあるけどやり方がよくわからない
★なんとなく体に良さそうだけど、どんなものなのかよくわからない
という方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな方々にプチ断食のことを正しく知っていただき
実際に体験していただく会です。
半日ファスティングか1日ファスティングのどちらかを選んでいただけます。
【プチファスティングとは?】==============
半日~1日断食することで
毎日消化で莫大なエネルギーを使っている内臓を休ませ、
体内をリセットします。
毒素とむくみがとれて体がスッキリ軽くなり、
肌がきれいになったり疲れが取れるなどの体感があります。
週末断食とも呼ばれ、本格的な断食が難しいけど
疲れやむくみを取りたい方におすすめの方法です。
【当日の流れ】=====================
朝食は摂らずにお越しいただきます。
前日の食事もなるべく早い時間に軽めに済ませ、十分な睡眠を取ってお越しください。
●11:00 集合・・・・・・・・・・・・
・ファスティングの進め方のご説明
・ファスティング講座
みんなでおいしい酵素ドリンクを飲みながらのお勉強タイムです。
内臓を休ませながら酵素でビタミン・ミネラルを補うため集中力もアップ↑↑
●12:30 回復食タイム・・・・・・・・・・・・
半日ファスティングの方はここで回復食♪
1日ファスティングの方はそのまま酵素ドリンクで断食を継続です。
★美腸の効果をアップ↑↑する腸管マッサレッチ・・・・・・・・・
マッサージとストレッチの手技が融合したセラピーです。
お腹だけでなく、脚~全身を流し、 腸壁にこびりついた毒素を取り除きます。
腸管マッサレッチについてはこちら↓↓をご覧ください。
http://www.jewelpurus.com/news/2016/04/post-6.php
【さらにデトックス効果を高めるオプションメニュー】・・・・・・・・・・
①黄土ゲルマニウムよもぎ蒸し →30分 2,000円
体温が1℃下がると酵素の働きは50%低下します。
体を温めることで酵素の働きが良くなりますので
特に低体温や冷え症の方にはおすすめです。
②ハイドロシリカフットバス →500円
足のむくみや疲れ、乾燥が気になる方におすすめ。
③耳・ヘッドマッサージ →15分 1,000円
酵素の働きが良くなる 黄土ゲルマニウムよもぎ蒸しは特におすすめです!
●終了 16:00頃・・・・・・・・・・・・・・
終了後、オプションメニュー体験、個別相談ご希望の方は引き続きどうそ。(要予約)
1日断食の方には、 翌日に召し上がっていただく回復食をお持ち帰りいただきます。
残ったドリンクもお持ち帰りいただきます。
講座受講のみの参加もOKです。
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●日時 5月22日(日) 11:00~16:00頃
11:00~12:30 説明&ファスティング講座
12:30~ 回復食・腸管マッサレッチ・オプション他
※時間に余裕のない方は事前にお知らせください
●会場 Jewel purus.ジュエルプールス
●参加費 14,000円
酵素ドリンク1本・回復食・ファスティング用ミネラルウォーター
腸管マッサレッチ (約19,000円分)付き
ペアでのお申込みは13,000円となります。
☆講座と見学のみの方・・・,3000円 (酵素ドリンク・回復食の試飲・試食付き)
●こんな方におすすめです●
痩せにくくなったと感じる方
冷えやむくみが気になる
過食することが多い
食生活が荒れている方
甘いものが好き 食べることが好き
肌荒れが気になる
頭痛・生理痛などがつらい
目覚めが悪い
気力が低下している
見た目の年齢を若くしたい方
内側から美しくなりたい方
●内容
・ファスティング(断食療法)とは?
・酵素って何?
・酵素ドリンクの見分け方と選び方
・お腹が空かないファスティングのテクニック
ほか、
・ファスティング後リバウンドしない?
・断食すると体が冷えないか心配
・ファスティング中運動してもいいの?
・本当に食べなくて平気なの?
といったよくいただく質問にも答えます。
参加を希望される方は、お電話またはお問い合わせフォームよりお申し込みください。
●お問い合わせフォーム
→https://ssl.form-mailer.jp/fms/db3ddda4148980
是非ご家族、お友達を誘ってご参加ください♪
ご不明な点がございましたらお気軽にお尋ねくださいませ。