妊活中の人はレバーを食べるのをやめている

 

こんにちは。

ファスティングカウンセラー・薬膳診断師の末吉です。

 

とても久しぶりのブログになってしまいました。

 

去年はあまりブログがアップてきませんでしたが、

今年は少しずつでもアップしていきたいなと思い、

2019年が始まって早1ヵ月ですが

長らく手付かずだった書きかけの記事たちを

少しずつまとめていこうと思います

 

 

さて、タイトルに書きましたレバーについては

前にも何度か触れたことがありますが、

今日は妊活アドバイザーの立場から少し書いてみたいと思います。

 

 

みなさんはレバーは好きですか？

 

レバーといえば、貧血に良いというイメージがあり、

血液を増やしたり滋養強壮の目的で食べる方も多いですね。

 

 

カウンセリングのときにお食事の内容をヒアリングしますが、

普段意識して食べるようにしている食材のひとつに

レバーを挙げる方がたまにいらっしゃいます。

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