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2017年5月

酵素を飲んでも痩せない人の特徴

「何をやっても痩せなかったのに、 酵素を飲んだら1ヶ月で3kg痩せた」

「2週間くらいでお腹周りがすっきりしてきた」

という体感の多い酵素ダイエット。

 

 

そもそも「酵素ダイエット」という言葉がどうなのかは置いといて、

酵素ドリンクを痩せる目的で飲む方が多いようですね。

 

 

当店にも酵素ドリンクを飲んでみたいという

痩せたい方からのお問合せをいただくことが多くあります。

 

 

酵素ドリンクの飲み方のひとつに

朝食の代わりに酵素ドリンクを毎朝少しずつ飲む方法がありますが、

 

まずこの方法はよくある低カロリーで満腹感の得られるシェイクの置き換えのように

カロリーを抑えることで体重を減らすことが目的ではないことを

わかったうえでお読みください。

 

酵素って何?

酵素を飲むとどうなるの?

 

 

当店のお客様も朝食を酵素に置き換えるプログラムを実践していただいて、

3週間で1.7~4.2kg 体重が減少しています。(当店モニター結果)

 

朝食置き換えプログラム.jpg

 

 

しかし、酵素をネットなどで購入して飲んだけど

ほとんど体重が変わらなかったという相談を受けることもあります。  

 

 

いくつか考えられる原因があるのですが、

まず、どんな酵素を飲んでいたか?です。

 

 

市販されている「酵素ドリンク」と呼ばれるものの中には、

酵素原液を果糖ブドウ糖液糖やシロップで薄めたジュースであるものがあります。

 

 

いえ、実は残念ながらほとんどがこのタイプと思ってください。

 

 

酵素だと思って高いお金を払って買って毎日飲んでいたものが

ジュースだとしたら・・・ショックですねheart03

 

 

では、「100%原液」と表示されていたら安心かというと

そうとも限りません。

 

 

これは原材料表示を見るだけではわからないところなので

見分け方は講座の中でいつもお話するのですが

気になる方はこちらの記事にも少し触れていますので参考にしてください。

 

酵素ドリンクの見分け方と選び方

 

発酵・熟成期間は長い方がよいか?

 

 

しかし、ちゃんと発酵した高品質な酵素ドリンクを飲んでいても、体感に差があります。

 

その原因に「低体温」があります。  

 

体温が低いと酵素の働きが悪くなります。

 

体内酵素は37~45℃で最も活性化すると言われています。

 

しかし、平熱が35℃~36℃台前半という方がとても多いです。     

 

 

酵素の働きが弱いと神経やホルモン系のバランスが崩れたり、

免疫や自己治癒力が弱まるなど

風邪をひきやすく治りにくい、疲れやすい、太りやすい、イライラ、アレルギー、肌荒れ・・・

等の症状があらわれやすくなります。    

 

 

体温が1℃下がると基礎代謝は12%下がり、酵素の働きは50%も低下します。

 

 

せっかく酵素を飲んでいても 体温が低いと働きが悪くなります。

 

 

冷えは美の大敵!!

 

冷えている人に美人はいないと言われるほど

冷えていると太りやすく、どんどん老けていくのです!!

 

 

 

加工食品や甘いもの、添加物といった身体を冷やす食習慣を改め、

筋肉を付けたりよもぎ蒸しなどで身体を芯から温めたりして体温を上げ、

体内酵素を活性化することが大切ですup     

 

当店のよもぎ蒸しについて

 

 

そうでなくても、体質改善にはそれなりの期間がかかります。

 

 

そもそも、好きなものを食べ続けて長年かけてできた体が

酵素ドリンクの1本や2本で根本から変わるわけがありません。

 

 

毎日の食習慣と生活習慣が自分の体を作っています。

 

 

世の中はいろんな健康法、 食に関する情報、ダイエット法で溢れていますが、

新しい情報を聞くたびにいろんなものに手を出していては大変です。   

 

「これを食べれば痩せる」という食べものは存在しません。

 

 

自分の体の状態に合った方法を取り入れなければ 逆効果になることもあります。  

 

 

そうならないためにも、やみくもな食事制限や運動を始める前に

まずカウンセリングを受けることをおすすめします。  

 

 

体質や体の状態を知れば、 いろんな情報に惑わされることもなくなりますよ。

 

 

 

カウンセリング.jpg

 

体質改善サロンJewel purus. ジュエル プールス-葉っぱ


 電話092-406-4290

  (10:00~20:00)

 地下鉄天神駅から徒歩7分サンダル

 福岡都市高速「天神北」から車で2分車

 

ご予約はお問い合わせフォームもご利用くださいひらめき電球


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ショッピングアテンド~カップル編②

 

さわやかカップルのショッピングアテンドの続きdiamond

 

今度は彼女さんのお買い物ですribbon

 

 

 

と・・・その前に、

もしかしたら今、初めて当店のブログを読んでいる方がいるかもしれないので

パーソナルカラー診断とは何か?

をちょっとおさらいflair

 

 

パーソナルカラー診断では、

ドレープをひきながら似合う色相、明度、彩度をみていきます。

 

 

似合う色だと血色がよく見えたり、 シミシワが目立たず、

小顔に見えたりと印象をよくみせることができます!

 

 

お顔のそばに置く色によって

つるんとした陶器のような滑らかな肌になったり

艶のある血色の良いお顔に見えたり

逆にお顔に影ができたりフェイスラインがぼやけたり

印象がガラリと変わるので不思議です。

 

 

 

さて、彼女のSさんの診断は春!

 

篠原さん配色ドレープ.jpg

 

ピンク・黄色・グリーン・明るいブルー、といった

フルーツのようなみずみずしくかわいらしいイメージです。

 

 

そしてSさんのなりたいイメージは

大人っぽくheart 

とのこと。

 

 

大人っぽい普段着を選びたいとのご希望で

春の中でも大人っぽい配色で選ぶことに。

 

 

それではお買い物スタート!!

篠原さんビフォー.jpg

↑お買い物前↑

薄いブルーのブラウスにふんわりとしたグレーのスカート。

柔らかいイメージにはピッタリですが
ちょっとおとなしく寂しげな印象です。

 

 

さて、まずは春らしいお嬢様スタイル。

 

好きなお色のひとつ、ベージュのボーダーが入ったワンピースです。

2017511225952.jpg

 

ホワイトの中でも柔らかく温かみのある

アイボリーがやさしい雰囲気を引き出してくれます。

 

パールもお似合いです◎

 

 

では次は、ご自分ではあまり選ばない色にチャレンジ!

 

 

 

ネイビーの・・・なんというのかな、

セットアップのようなお洋服。

 

紺.jpg

 

一気に大人っぽくオシャレになりましたが

これだけではピンときませんね。

 

 

ここから小物がいっぱい出てきます。

 

パールのベルトに白にネイビーのリボンのお帽子・・・

 

↓後ろからチラリshineがかわいい(^_-)

パールのベルト.jpg

 

 

紺・帽子.jpg

 

このまま海にも行けちゃいそうです♪

 

彼氏さんも

かわいい!!と大絶賛❤

 

 

当のSさんは見慣れないご自分の姿にちょっと恥ずかしそう・・・

 

ショッピングアテンドではよくあることです(*^-^*)

 

 

では次!

 

Sさんの場合、ややコントラストがある方が

大人っぽくオシャレに見せることができるので

今度は色で遊んでみました♪

 

 

「こんな組み合わせは?」

「えーー!!赤のスカートとか着ないです!選ばないです!!!

「似合うから着てみて♪」

2017511232344.jpg

 

 

 

ほら似合う!!

絶対明るい色着た方がいいですよ~(^_-)-☆

赤スカート2.jpg

 

 

春色の黄色のスカートもご試着☆

201751123336.jpg

 

白のブラウスだけだとお顔周りが少し寂しいので

きれいな色のカーデガンを。

 

差し色のピンクもお似合いです♪

201751201124.jpg

↑彼氏さんも終始笑顔(*^-^*)

仲良しカップルで微笑ましいですnotes

 

かわいらしさもあり、お姉さんっぽい雰囲気もあり、素敵です。

 

 

やっぱり男性は彼女がピンク着ていると嬉しいですよね❤

とか話しているうちに

やっと少し恥ずかしさが抜けてきたかな。

 

というところでお買い物終了。

 

 

 

ときどき質問されるのですが、

ショッピングアテンドは服や小物の小物の選び方を

実際にお店に行って体験していただくもので、

必ず購入ししなければならないものではありません。

 

 

一緒に見てもらいたいけど予算がないから・・・

という不安はいりません。

 

 

見るだけなんですけど・・・

というご依頼も大歓迎ですよ。

 

 

もちろん、結婚式や婚活、面接など

大事なイベントのコーディネートも

責任を持ってお手伝いしますのでおまかせください☆

 

●今回のご依頼●

ショッピングアテンド1時間 10,000円

 

ショッピングアテンドは

2時間コース(15,000円)もございます。

 

 

【モデル募集】

ただいまブログ記事に掲載を了承いただけるモデルの方を募集しています。

通常の半額(またはそれ以下)の料金で

パーソナルカラー診断とショッピングアテンドを受けていただけます。

 

 

5月29日までに診断・ショッピングアテンドをさせていただける方

男女、年齢、容姿問いません。

詳しくはお問合せください。

 

 

20175120859.jpg

 

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ショッピングアテンド~カップル編①

今回のショッピングアテンドは

先日お二人揃ってパーソナルカラー診断を受けられた

20代のさわやかカップルです!

 

2017511142018.jpg

 

2017511142052.jpg

 

 

パーソナルカラー診断結果と

考えてきていただいた、なりたいイメージをもとに

ショッピングアテンドでコーディネート!

 

 

早速、お買い物スタート!

 

 

まずは、彼氏さんYさんの方からです。

 

 

Yさんのパーソナルカラーはサマー!

 

診断結果配色.jpg

 

サマーの中でも、青み寄りで明るめのほうがスッキリと見え、

肌の色もナチュラルになるタイプ。

 

 

 

ネイビーなどはやや濁か、やや透明感のあるもので

シャツやインナーは明るくコントラスト感を持たせることで

カッコよくスタイリッシュなイメージになります

 

 

 

 

Yさんは小学校の先生!

ちょうどこれから家庭訪問の時期だそうです。

 

 

清潔感のある色で保護者への印象をよくしたい

との希望でスーツのコーディネートです。

 

 

ということで、スーツの前にまずシャツを・・・

 

 

「普段はどんなシャツを着ていますか?」

「特にこだわりはなくてあまり決めて買うことがないです」

「では今回はさわやかな印象になるように白かブルーにしてみましょう」

2017511142441.jpg

 

 

次はスーツ。

 

もうすぐ夏なので涼しげでカッコよく見えるのにしましょう!

 

 

こんなの似合いますよ絶対(^_-)-☆

201751115275.jpg

 

 

 

 

じゃーん!!

2017511141750.jpg

 

定番ですがネイビーのジャケットにグレーのパンツです。

 

Yさんご本人も「似合ってる!!」と笑顔(*^-^*)

 

 

クタイもいろいろあててみて

爽やかな印象を与える色を選びました。

 

 

う~~ん・・・

2017511154028.jpg

 

 

こっちの方が顔もスッキリ明るく見えますね(^^)

2017511153938.jpg

 

 

チーフも明るい色の方がいいかも・・・

チーフ2.jpg

 

 

折り方でいろんな雰囲気になるんですよ♪

チーフ.jpg

 

 

これで家庭訪問もバッチリですね!

 

オシャレなさわやかイケメン先生のできあがり♪

 

2017511222058.jpg

 

最後にシャツを迷われたので、

襟の形に合った着こなし方、カフスボタンのこと、

お洗濯についてのアドバイス。

 

シャツアドバイス.jpg

 

 

今持っているスーツにも合わせやすくて着回しがしやすく、

でもオシャレ度がアップするシャツを選ばれました◎

 

 

 

当店では専門のスタイリストが

なりたいイメージに合わせたスタイルを作りたい方の

お買い物のアテンドをしています。

 

 

オシャレに見られたい!

これまでとは違うファッションにチャレンジしたい!

 

 

普段着、お仕事用のスーツ、お呼ばれ服、パーティー・・・など

シチュエーションに合わせてお手伝いさせていただきます。

 

 

お気軽にご相談ください♪

 

 

flair気になる彼女さんの方は次の記事でご紹介しますね。

 

 

続く・・・

 

 

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