2016年8月

こんにちは(^^)

 

早いもので8月ももうすぐ終わりですね！

 

 

さて、先日ご紹介させていただいた

今月発売した当店オリジナルのルイボスティー、

黒のルイボス

とっても好評で早くも続々リピートをいただいております

 

まだ飲んでいない方に

どんなお茶なのか、少し詳しくお話したいと思います★

 

黒のルイボスって何？ 　

内側からの美と健康を維持したい女性のために考えて作った 

ルイボスティーです。

 

ルイボスティーにはもともと

・善玉菌を増やして腸内環境を良くする

・老化の原因となる活性酸素の働きを抑える

・老廃物の排出を促す

・卵子の質を上げて妊娠しやすい体を作る

 

などの効果が注目され、

肌荒れ、便秘、ホルモンバランスの乱れ

などに悩む方に特に飲まれています。

 

そのルイボスを当店の薬膳アドバイザーが

女性が喜ぶこだわりのブレンドでプロデュースしたのが

「黒のルイボス」です。

 

 

薬膳アドバイザーこだわりのブレンド

そんなルイボスに 女性に大切な働きを補う原料をブレンドしました。

 

①黒豆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　

黒い食材にはもともと腎の働きを高める作用があり、 　

滋養強壮や生理不順、腰痛、老化防止に役に立ちます。 　

 

血の巡りが良くなり、水分代謝を助けるので 　

血流が良くない方、冷えやむくみがある方におすすめです。

 

 

②よもぎ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　

よもぎは『ハーブの女王』と呼ばれるほどその効能は絶大です。 　

『病を艾(止)める』という意味から、漢方名では艾葉(ガイヨウ)と呼ばれ、 　

その効能や栄養価の高さから、万能薬とも言われます。 　

 

なかでも解毒作用、浄血作用に優れ、子宮や卵巣の老廃物を取り除きます。 　

食物繊維も豊富です。

 

 

③ハニーブッシュ＝＝＝＝＝＝＝ 　

ハチミツのような甘く華やかな香りからハニーブッシュと呼ばれています。 　

鉄、カリウム、亜鉛、マグネシウムといったミネラルが豊富。 　 　

 

また、美人ホルモンとも呼ばれている「エストロゲン」を含みます。 　

女性らしい体をつくるためにはとても大事なホルモンです。

 

 

④タンポポ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　

タンポポコーヒーをご存じの方も多いと思いますが、 　

ノンカフェインでその美容効果から妊婦さんや妊活中の方からよく選ばれます。 　

 

解毒作用、便秘解消効果、新陳代謝の促進の作用もあることから、 　

ダイエット、美肌、美容効果、育毛効果、体内の老廃物の排出 　

むくみ改善も期待できます。

 

 

飲めばきれいになれる！のが想像できるでしょう(^_-)-☆

 

もともとはよもぎ蒸しに通っていらっしゃる方々のために

より効果を実感していただけるお茶が作りたい！

という思いから誕生したお茶ですが、

美と健康を維持したいすべての方にお勧めしたい自信作です◎ 　

 

 

こんな方におすすめ

・デトックスしたい方

・冷えが気になる方

・生理痛がある方

・髪の毛のツヤとハリを取り戻したい方

・ホルモンバランスや自律神経の乱れからくる不調が気になる方

・妊活中の方

 

　に特におすすめです。 　

 

 

ノンカフェインですので、

コーヒーや紅茶に代わる飲み物を探している方への プレゼントにも喜ばれます

 

 

ルイボスティーは品質で選びましょう！

原料のルイボスは基準の高いオーガニックを使用しています。

茶葉は、その品質によってグレード分けされていますが、

味、香りともに優れている高品質のもので、

クセがなく、有効成分もたっぷり凝縮されています。

 

とてもおいしく飲みやすいのもポイントです◎ 　

 

 

うれしい効能がたくさんの原料でできた【黒のルイボス】

1袋700円（税抜・ティーバッグ10包入り）です。

 

配送も承ります。

 

ご購入はオンラインショップもご利用いただけます。

 

Jewel purus. オンラインショップ 

 

黒豆の甘く香ばしい香りと他の茶葉のブレンドが絶妙で

とてもおいしく出来上がっています。

 

ホットでもアイスでもどうぞ　

 

 

 

 

こんばんは(^^)/


今日は台風の影響もあってか、日中もひんやりしていました。

 

少しずつ秋が近づいているのですね

 

 

さて、今の時期、夏バテで食欲がないという方もいれば

夏バテだけど食欲だけはおさまらないという方もいますが、

みなさんはいかがですか？

 

先日、ビュッフェで食事をする機会がありました。

 

ビュッフェではいろんなものを少しずつ盛っていると

いつもつい食べ過ぎてしまいます。

 

 

でも

お料理でお腹がいっぱいになっても

デザートだけはまだ食べられる

という経験がある方が多いのではないでしょうか。

 

 

これは

ＣＣＫという満腹ホルモンが

正常に分泌されていないことによる症状です。

 

 

ＣＣＫは腸から分泌されるホルモンのひとつで

幸せホルモンと呼ばれるセロトニンと同じく

腸で作られます。

 

 

腸内環境が良いと、腹八分目でも満腹感が得られ、

気持ちよく満たされます。

 

 

偏った食事によって悪玉菌が多く、腸内環境が良くないとＣＣＫが分泌されず、

脳が満たされないため

食事が済んでも何か食べたい気持ちがおさまらなかったり

お腹いっぱいなはずなのに食べ続けてしまったりします。

 

 

 

ＣＣＫを分泌させるサプリメントもあるそうですが

サプリメントを飲むことよりも腸をきれいにすることの方が大事です。

 

 

いつも言いますが、

腸がキレイでないと正しく吸収がされませんし、

腸内環境が良くなればＣＣＫはちゃんと分泌されるようになります。

 

 

腸内環境を良くするにはファスティングがてきめんです◎

 

 

ファスティングされた方が

自然と腹八分目で満足するようになって過食がなくなったとおっしゃいますが

ファスティングをしてＣＣＫが分泌されるようになるというのもその理由のひとつです。

 

 

週末ファスティングとも呼ばれる1日だけのプチファスティング

をするだけでも腸内環境のリセットになります。

 

 

でも、間違ったやり方をすると逆効果になることもあります。

 

 

酵素選びも重要なポイントです。

 

 

いろんな酵素ドリンクがありますが

ファスティングに向いている酵素ドリンクとそうでないものがあります。

 

→酵素ドリンクの見分け方と選び方

→ファスティングに使う酵素はどうやって選ぶ？

 

 

 

当店にいらっしゃる方の中には、

ファスティングをしたことがあるけど

したら以前よりも甘いものが食べたくなったり

終わった後反動でたくさん食べてしまいリバウンドしたという方もいますが

 

 

それは、やり方が体質に合っていなかったり、

スタートするタイミングが違っていたり

選んだ酵素ドリンクが合っていなかったり・・・が原因です。

 

 

ファスティングする際は

信頼できるアドバイザーや専門家のもとでアドバイスを受けながら進めてくださいね。

 

 

当店ではただいま

お得な週末ファスティングセット

を発売中です！

 

→週末ファスティングセット

 

 

 

腸内環境がリセットされ、いろんなすばらしい効果が期待できるファスティングですが、

お体の状態によってはファスティングができない場合もあります。

 

 

始める前に必ずアドバイザーによる体質と健康状態のチェックを受けてくださいね。

 

 

ファスティングができない方や

食べることを休むことにどうしても自身がない方には

善玉菌を増やして腸内環境を良くする乳酸菌もおすすめです。

　エステプロラボ　フローラバランス　30包入　8,000円

 

最近、乳酸菌サプリメントを多く見かけるようになりましたが

こちらは1包（1日分）でなんと

ヨーグルト1年分の乳酸菌が摂れる植物性の乳酸菌です。

 

しかも珍しい酵母のサプリメントでもあります。

 

ナノ化されているため水とくっついても固まらないので

腸のパイエル版に確実に届きます。

 

詳しくは前の記事ですが

→ こちら をお読みください。

 

腸の年齢は見た目の年齢を決めるともいわれます。

 

腸内環境を良くしてCCKをたくさん分泌して

若々しい健康的な体を手に入れましょう

 

 

ダイエット、引き締め、脂肪燃焼、有害物質の排出、

心と体のデトックス、集中力アップ、自律神経の活性化

 

などたくさんのうれしい効果が期待できるファスティング。

 

いいことばかりよく言われますが、デメリットはあるのでしょうか。

 

基本的に、ファスティングによる直接的なデメリットはありませんが、

断食中は食事による熱生産がおこらないため

 

どうしても体が冷えやすくなります。

 

冷えている人は体を温めるようにしたり

 

冷えない対策を心がけるようにしましょう。

 

 

そうでなくても、体温が低い人は

 

体内での酵素の働きが悪いため

 

体温が高い人と比べたときに結果の出方に差があります。

 

 

 

→ファスティングをすると体が冷えますか？

 

→酵素を飲んでも痩せない人もいる

 

 

 

また、間違ったやり方や体質に合わないファスティングも

 

健康を損ねる可能性がありますので注意が必要です。

 

 

 

実際、当店にいらっしゃるお客様の半分はファスティング経験者で、

 

思うような結果が出なかったり上半身だけが痩せてしまったり

 

リバウンドしてしまったりした方です。

 

 

 

それからとても大切なことなのですが、

 

ファスティングやってはいけない人もいます。

 

体の状態に何らかの問題がある人や、

 

大きな病気をしたことがある人には危険性もあります。

 

特に、

 

・胃腸に潰瘍がある人

 

・脳血管疾患

 

・心疾患の病歴がある人

　

　は絶対禁止です。

 

他に、悪性腫瘍、肝硬変、肺や腎臓の機能不全、

 

膠原病などの難病、急性の炎症や熱がある場合、

 

インシュリン治療中、

 

アトピー性皮膚炎やぜんそくなどで処方される
 

副腎皮質ホルモンや向精神薬など

 

中断が危険な薬を使っている場合　もできません。

 

他、以下に該当する場合もファスティングができませんので

 

専門医やアドバイザーに相談してください。

 

・通院・服薬中である

 

・妊娠中・妊娠の可能性がある　　授乳中

 

・１５歳未満　　７０歳以上

 

・ＢＭＩが１８以下

 

・体力が著しく低下している

 

当店では、ファスティングを開始する前に必ず

 

・健康状態のチェック

・食に対する意識チェック

 

を行い、ファスティングができる状態かどうかを判断しています。

 

 

 

 

体質や普段の食習慣の傾向などから、

 

その人に合ったプランニングをしています。

 

 

 

当店では

 

ファスティングで素晴らしい結果が得られる体づくり

 

を大切に考え、

 

準備期間をしっかりと取るプランニングをすることが多いです。

 

 

 

自分流のファスティングはかえって体調を損ねたり、

 

場合によっては危険を伴うこともあります。

 

少しでも不安なことがある場合は相談してくださいね

 

 

特に体温が低い方、むくみがひどい方、疲れやすい方、体調が良くない方は

 

安易にファスティングに取り掛からずに必ず相談してください。

 

 

ファスティングについては以下の記事も参考にお読みください。

 

 

ファスティングを始める前に

ファスティングに必要なもの

ファスティングに使う酵素はどうやって選ぶ？

酵素ドリンクの見分けかた

ファスティングによる効果

ファスティングをやってはいけない人

期間中食べてはいけないもの

ファスティング中におこる解毒反応

自分流のやり方は危険

復食期の過ごし方がいちばん難しい

 

ファスティングにかかる費用はどれくらい？

ファスティングは高いのか？

野菜ジュースでファスティングできるか？

サプリメントでファスティングできるか

ファスティング成功のポイントなど

 

モニターさんの結果　23歳女性

モニターさんの結果　38歳男性

モニターさんの結果　婚約中29歳女性①

モニターさんの結果　婚約中29歳女性②

　

プチリセット！１日ファスティングの進めかた

体脂肪を減らすなら7日間ファスティング

低体重の方のファスティング方法

 

秋はファスティングに向いていないか？
ファスティングで子宮をきれいに

これから妊娠したい方に

不妊治療よりファスティング

 

 

8月になりました。
 

毎日暑いですね！

今年の夏は暑いと聞いていましたが、本当に暑いです☀


 

さて。

気持ちよくて癒される

と当店で一番人気のメニュー、よもぎ蒸し

 

暑い夏より寒い冬の方がいいんでしょ？

とおっしゃる方も多いですが、実は

夏こそよもぎ蒸しに最も適した季節であることをご存じでしょうか。

 

夏はエアコンや冷たい食べ物、飲み物で

知らず知らずのうちに内臓を冷やしています。

 

内臓が冷えると働きが弱くなり、

その結果、消化不良や食欲不振、夏バテの症状を引き起こしてしまいます。

 

代謝も下がるため太りやすく、

特に食欲がないからといって素麺などの麺類、

サラダなど喉越しのよいものばかり食べていると

ブクブク水太りの原因になります。

 

お腹がぶよっとしてきたなと感じたら

内臓が冷えている証拠です。

 

そして夏は体が毒素を体外に排出しようと働く季節ですので

デトックスには最適なのです◎

 

私たちは梅雨の間に余分な水分をため込みがちになりますが、

梅雨が明けて夏になったら

それを汗でしっかり出すように本来はなっているのですが、

日中エアコンの中にいるなど汗をあまりかかないと

それを排出する機会がないのです。

 

そうして溜め込んだまま秋になって気温が下がってきたときに

体調を崩したり、心が不安定になったりするのです。

 

ちょっと太ってきたと感じたり

体の冷えを感じる場合は

やみくもな食事制限や運動よりもまず内臓を温めて

体内に溜まった毒素をしっかり排出しましょう

 

日焼けや疲れでなんとなくくすんだ肌も明るく、

ツヤとハリが戻りますよ

 

 

この記事を読んだと伝えてくださった方限定★

 

夏こそしっかりデトックス！

黄土よもぎ蒸し4回チケット→10,800円（税込）

（通常1回3,780円）

※有効期限　28年8月31日（販売は8月19日まで）